zofijka

Prezent
Ulubiony
Wiadomość

zofia

widziany: 1.12.2023 14:48

1006
463
170
99

2097 plików
219,02 GB

Ostatnio pobierane pliki

Szwaja.Monika-Klub.Malo.Uzywanych.Dziewic.part2(by-tom....rar

Eva Fraser - Ucieczka od zmarszczek.pdf

Winsor Pilates - CD3 - Accelerated Body Sculpting.avi

...

Gordon Noah - Szaman.part5.rar

03 Holt Victoria - Legenda o siódmej dziewicy.mp3

04 Holt Victoria - Legenda o siódmej dziewicy.mp3

27 Holt Victoria - Legenda o siódmej dziewicy.mp3

28 Holt Victoria - Legenda o siódmej dziewicy.mp3

Montignac - Jeść aby schudnąć cz. 2.pdf

Fromm Erich - O sztuce miłości.rar

z Kasią Cichopek

Galeria

sortuj według:
nazwa
typ pliku
rozmiar
data dodania

700,0 MB
26 sty 13 16:41

5.Taniec-krok po kroku-Taniec nowoczesny.avi

z chomika jasmin

752,0 MB
26 sty 13 16:41

1.Taniec -krok po kroku -Samba.avi

Samba to taniec brazylijski. Prawdopodobnie wywodzi się z tańca "w kółko" afrykańskich ludów Bantu, bowiem samba turniejowa tańczona jest"po kole". Obecnie także jeden z tańców towarzyskich, wchodzący w zestaw pięciu tańców latynoamerykańskich obok rumby, cha-cha (czaczy), paso doble i jive'a.

Typowe tempo samby to ok. 55 taktów/min. W Sambie nałożone są na siebie dwa rytmy: rytm synkopowany (ósemka z kropką, szesnastka i ćwierćnuta), rozliczany jako na "raz-e-dwa" oraz rytm składający się z czterech ósemek, rozliczny jako "raz-i-dwa-i".

Podobnie jak w innych tańcach latynoamerykańskich, figury podstawowe można tańczyć w trzymaniu zamkniętym (prawa dłoń partnerki trzymana przez lewą dłoń partnera mniej więcej na wysokości ich wzroku, lewa ręka partnerki leży luźno na prawym barku partnera, prawa dłoń partnera na lewej łopatce partnerki) lub w trzymaniu otwartym (prawa dłoń partnerki trzymana przez lewą dłoń partnera na wysokości bioder, lewa ręka partnerki oraz prawa dłoń partnera odprowadzone naturalnie do boku na wysokości barku).
Jednak poza rzadko tańczonymi figurami podstawowymi, samba ma charakter progresywny - tańcząca para szybko przemieszcza się po całym parkiecie. Samba zwana jest tańcem kochanków. Jest tam bardzo dużo ruchów intymnych, wyrażających uczucia. Ruch samby przypomina falowanie partnerów. W wielu figurach partnerzy kolejno obiegają się dookoła, jakby starając się przechytrzyć nawzajem i wyprzedzić w drodze do mety. Tańczenie samby może też przypominać bieganie po rozżarzonych węglach, na których trzeba jak najkrócej stawać, by się nie poparzyć. Natomiast w niektórych figurach, np. w Bota Fogos, stopy wykonują ruch, niczym grabie, lub nogi ptaka, zgrabiając znalezione skarby.

By zwiększyć dynamikę i progresję tańca, ciało jest utrzymywane nad przednią częścią stóp. Charakterystyczny falujący ruch w sambie w znacznej mierze wypływa z pracy przepony polegającej na wypychaniu do przodu bioder i potem ich powrocie do tyłu.

Na turniejach tańca samba tańczona jest jako pierwsza (na turniejach par zawodowych na ogół jako drugi) taniec latynoamerykański

z chomika jasmin

503,1 MB
26 sty 13 16:40

12. Mambo.avi

z chomika jasmin

501,9 MB
26 sty 13 16:40

14. Taniec- krok po kroku. - Boogie-woogie.avi

z chomika jasmin

501,6 MB
26 sty 13 16:39

4. Lambada.avi

Lambada - taniec pochodzenia brazylijsko-boliwijskiego, który zyskał popularność na świecie w latach 80. XX wieku[1].

Piosenka powstała pod rytmy tańca lambady którą pierwsza zaśpiewała Lucia Mendez w 1987 roku, a w 1989 wytwórnia BMG wydała tę piosenkę zespołowi Kaoma[1], która najpierw była śpiewana po hiszpańsku, zaś potem po portugalsku.

z chomika jasmin

351,1 MB
26 sty 13 16:37

11. Latino Solo- Jive.avi

z chomika jasmin

700,0 MB
25 sty 13 20:08

Taniec Krok Po Kroku - Taniec Nowoczesny.avi

Taniec krok po kroku to kurs tańca Kasi Cichopek i Marcina Hakiela - zwycięzców bijącego rekordy popularności teleturnieju "Taniec z gwiazdami".
Zapraszamy do nauki tańca nowoczesnego. Dzięki naszemu kursowi poznali już Państwo cha-chę, tango, sambę, walca angielskiego, rumbę, salsę, fokstrota, jive’a, walca wiedeńskiego, paso doble, rock and rolla, quickstepa, lambadę, merengue oraz boogie-woogie. W kolejnych odcinkach kolekcji zaprezentujemy nowe style taneczne oraz zaawansowane figury do tańców już poznanych. Nauka z nami to przyjemność, doskonała zabawa i szansa na taneczny sukces! Na każdej płycie spotkają się Państwo z Kasią Cichopek i Marcinem Hakielem, którzy wyjaśnią poszczególne figury, technikę i tajniki kolejnych rodzajów tańca. Oferujemy płytę o wspaniałej jakości dźwięku i obrazu oraz zapewniamy prosty system wybierania rozdziałów, możliwość szybkiego przypomnienia poznanej części lekcji, a nawet prezentacji wybranych ruchów klatka po klatce. „Taniec krok po kroku” to sposób na doskonałą zabawę i zgrabną sylwetkę. Zatańcz z nami!

z chomika anesla